ခရစ္စတိုဖာ ကိုလံဘတ်စ် (Christopher Columbus)(၁၄၅၁-၁၅၀၆) သည် အီတလီလူမျိုး ပင်လယ်ရေကြောင်း ကျွမ်းကျင်သူ၊ နယ်မြေသစ်စူးစမ်းရှာဖွေသူဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အတ္တလန္တိတ် သမုဒ္ဒရာကို ဖြတ်ပြီး အမေရိက နယ်မြေသစ်ကိုသွားရောက်ခဲ့ပြီး အနောက်ကမ္ဘာခြမ်းမှ ကိုလိုနီများအား ရှေ့ဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည် အိန္ဒိယသို့ ကုန်သွယ်ကူးသန်း နိုင်သော ရေလမ်းကြောင်းအသစ်ကို ရှာဖွေရင်း မြောက်အမေရိကတိုက်ကို မတော်တဆ တွေ့ရှိခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ၁၄၉၂ နှင့် ၁၅၀၄ ခုနှစ်အတွင်းတွင် ကာရေဘီယန်ဒေသ၊ တောင်အမေရိကတို့ကို စုစုပေါင်းလေးကြိမ် သွားရောက်ခဲ့သည်။ ကမ္ဘာ့အကြီးကျယ်ဆုံးသော အလွဲဖြစ်သည့် ကမ္ဘာသစ်အား တွေ့ရှိခြင်းဟူသည့် အလွဲအား ဆောင်ရွက်ခဲ့သူအဖြစ် ခရစ္စတိုဖာ ကိုလံဘတ်စ်အား သမိုင်းတွင် မှတ်တမ်းတင်ကြသည်။ ကိုလံဘတ်စ်အား ၁၄၅၁ ၊ အောက်တိုဘာ (၃၁)ကContinue Reading

သူ၏ ငယ်နာမည်မှာ ငတွန် ဖြစ်သည်။ သူ့ကို အလောင်းဘုရားက အင်းဝမြို့ပြင် ဇရပ်တစ်ခုတွင် တွေ့ရှိလာသည်ဟု ဆိုကြသည်။ ဘုန်းလက်ရုံး ထွန်းတောက်မည့်သူမှန်းသိ၍ ထိုအချိန်မှစ အလောင်းဘုရားနောက် လိုက်ခဲ့သည်။ မျက်စိကို အဝတ်စည်း၍ လှံဆီ ပြေးဝင်ရသော မြင်းရည်တက်သူရဲကောင်း ၆ ကျိပ် ၈ ယောက်အနက် အထင်ရှားဆုံးသူလည်း ဖြစ်သည်။ သီရိရွှေတောင်၊ မင်းလှရွှေတောင်၊ မင်းလှမင်းခေါင်၊ မင်းခေါင်နော်ရထာဘွဲ့များ တစ်ခုပြီးတစ်ခု ရသည်။ အလောင်းမင်းတရား၏ အားအထားရဆုံး ဘယ်လက်ရုံးကြီးလည်း ဖြစ်သည်။ ညာလက်ရုံးမှာမူ မဟာသေနာပတိ သေနတ်ဝန် ဦးကောင်း ဖြစ်သည်။ ငတွန်သည် လက်ရုံးအရာတွင် ပြိုင်စံရှား၍ သူ့ခေတ် သူ့အခါ၌ သူ့ကို ယှဉ်နိုင်သူ အလွန်ရှားခဲ့သည်။ သူ့ကိုContinue Reading

လှတောသား စကားကပ်တော့ ဆရာတော်က လှည်းကြုံမတင်ချင်ဘူး။ စကားမများပါဘူး ဆိုတဲ့ ကတိနဲ့ လိုက်ခွင့်တော့ ပြုလိုက်သတဲ့။ လမ်းမှာ ဖွတ်တကောင် ဖြတ်ပြေးတာ တွေ့တော့… ဆရာတော်က ”တွင်းအောင်းသတ္တဝါတွေများ ကျောရိုး တယ်ရှည်သကိုး” လို့ ပြောတာကို လှတောသားက ”တွင်းအောင်းသတ္တဝါတိုင်း ကျောရိုးရှည်ရမယ်ဆို ဂဏန်းတွေဆို ရထားတွဲလိုနေမှာဗျ” လို့ ကပ်သတဲ့။ ဆရာတော် မျက်စောင်းထိုးတော့ လှတောသား ငြိမ်ပု သွားရော။ တနေရာရောက်တော့ ရေတိုက်စားလို့ ကမ်းပါးပြိုနေတာကို မြင်တော့…. ”သံစောင်းထက် ရေစောင်းထက် ဆိုတာ အဲဒါပေါ့” လို့ ဆိုပြန်သတဲ့။ လှတောသား ပါးစပ်ပြင်လိုက်သေးတယ်။ နောက်မှ ပြန်ထိန်းပီး နေလိုက်တယ်။ မနေလဲ နွားရိုက်တဲ့ ကြိမ်က သူ့ကျောကိုContinue Reading

လမ်းလျှောက်တဲ့လူတွေ အသက်ရှည်တယ်ဆိုတာ… အသက်【၅၀】ကျော်လျှင် လမ်းလျှောက်ပေးကြပါ… သဘာဝကြီးက လူတွေကိုမွေးကတည်းက ပေးထားတဲ့ နှလုံးဟာ တစ်ခုတည်းမဟုတ်ပါဘူး။ အဖော်ပါ ပါလာပါတယ်။ အဲဒါဟာ ခြေသလုံးတွေက ကြွက်သားတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ နှလုံးခုန်ခြင်းဟာ သူ့ဟာသူခုန်နေတာဖြစ်ပေမဲ့ခြေသလုံးက နှလုံးတွေကတော့ လူကလုပ်ပေးမှအလုပ်လုပ်တာပါ။ လူတစ်ယောက်ဟာ တစ်နေ့ကို နှလုံးခုန်တဲ့အကြိမ်ပေါင်း တစ်သိန်းလောက် ရှိပါတယ်။ အဲဒါဟာ သွေးတွေကို သွေးလွှတ်ကြောကနေတစ်ဆင့် တစ်ကိုယ်လုံးသို့ ပို့လွှတ်ဖို့ နှလုံးက pump လုပ်နေခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီ သွေးတွေဟာ သွေးပြန်ကြောကနေ တစ်ဆင့်နှလုံးကို ပြန်ရောက်လာပါတယ်။ သွေးလည်ပတ်တယ်ဆိုတာဟာ ဒါပါပဲ။ နှလုံးက သွေးတွေကိုညှစ်ထုတ်ပြီး တစ်ကိုယ်လုံးကိုကောင်းစွာရောက်ဖို့ဆိုတာ သူ့ရဲ့သွေးအိမ်ထဲမှာ သွေးတွေပြည့်နေဖို့လိုပါတယ်။ နှလုံးအိမ်ထဲမှာ သွေးတွေလျော့နည်းနေရင် သွေးလွှတ်ကြောကနေ သွေးပို့လွှတ်မူ့ နည်းပါးသွားပါ‌လေရော။ အဲဒီအခါကျတော့Continue Reading

သေခြင်းက လူတွေဆီကို လာနေတာ မဟုတ်ဘူး။ လူတွေက သေခြင်းဆီကို သွားနေကြတာ။ ဘယ်သေမင်းကမှ လာပြီးသတ်မှာ မဟုတ်ဘူး။ကိုယ်တိုင် သွားပြီးတော့ကို အသတ်ခံကြရမှာ။ သတ်ဖို့လာနေတာ မဟုတ်ဘူး။သေဖို့ သွားနေကြတာ … ဒီခရီးမှာ သေခြင်းက ဘယ်နားကစောင့်နေလဲ ဆိုတာတော့ ဘယ်သူမှ အသေအချာမသိနိုင်ဘူး။ အသေအချာ သိနိုင်တာကတော့ ဒီခရီးကို အရပ်အနားမရှိ၊ အမြဲသွားနေရတယ် ဆိုတာရယ်၊ တစ်ချိန်ထက်တစ်ချိန် ပိုနီးနီးလာတယ် ဆိုတာရယ်။ဒီ နှစ်ချက်ပါပဲ … ( ၁ ) အချိန်တိုင်း သွားနေတယ်( ၂ ) ပို နီးနီး လာတယ် အချိန်တိုင်းသွားနေတယ်ဆိုတာကို မြတ်စွာဘုရားက တောင်ကျမြစ်တစ်စင်းနှင့် ဥပမာပေးတယ် …“ နဒီပဗ္ဗ တေယျူContinue Reading

ဝမ်းမည်းမည်း သွားတယ် အစာမျိုချရတာ နင်နင်နေတယ် Danger Signs ( အန္တရာယ်ရှိသောလက္ခဏာများ ) ဗိုက်နာတယ် ရင်ပူတယ် လေချဥ်တက်တယ် ရင်ခေါင်းတောင့်တယ် အစရှိတဲ့ လက္ခဏာတွေက အပူအစပ်စားလွန်းခြင်း စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ မိမိသဘောနှင့် အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း အစာအိမ်ပိုးရှိခြင်း အစရှိတဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေကြောင့် ဖြစ်ရတဲ့ အစာရောင်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာများ ဖြစ်၍ လူအများစုခံစားနေရသော လက္ခဏာများဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှု့/စိတ်ပူပန်မှု့တွေ များသလို အစားအသောက် သေသေချာချာ မရှောင်နိုင်ဘဲဗိုက်နာတဲ့အချိန် ဆေးသောက် + ဆန်ပြုတ်စား နည်းနည်းသက်သာတာနဲ့ အစားပြန်သောင်းကြမ်း ကြတော့ ဖြစ်လိုက် ပျောက်လိုက်နဲ့ နှစ်ချီခံစား နေကြရပါတယ်။ အဲ့လို ရိုးရိုးအစာအိမ်ရောင်တာ မဟုတ်တော့တဲ့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့လက္ခဏာတွေက Dysphagia (အစာမျိုရခက်ခြင်း)Continue Reading

အဆုတ်ထဲမှာရှိတဲ့ Aveoli (အေဗီအိုလီ) ကို ဝင်ရောက်ထိန်းချုပ်ဖို့ လုပ်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းမှာ ပိုးဟာ သေဆုံးသွားရင် နေပြန်ကောင်းလာပါတယ် (သို့မဟုတ်) သက်သာလာပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုဗစ်ပိုးက Aveoli ထဲကို ဝင်ရောက်ဖို့အချိန်ယူရပါတယ်။ အဲ့လိုအချိန်ယူနေတာဟာ ဒီအတိုင်းတည်ရှိနေခြင်းမျိုးမဟုတ်ဘဲ Aveoli ထဲကို ဝင်ရောက်နိုင်ဖို့aveoli အလုပ်မလုပ်နိုင်အောင် နှလုံးမှတဆင့်လာသော သွေးတွေကို သွေးပြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ သွေးကြောထဲမှာ စီးဆင်းနေတဲ့ သွေးတွေ ပြစ်လာပြီးတဖြေးဖြေးသွေးခဲလာတဲ့အထိ အချိန်ယူပြီး စောင့်ဆိုင်းပါတယ်။ နောက်ဆုံး Aveoli ဆီကို သွေးရောက်ရှိမူ့ နည်းလာတဲ့အတွက် Aveoli က သွေးအတွင်းမှ အောက်စီဂျင်စုပ်ယူနိုင်မူ့အား ကျဆင်းလာပါတယ်။ လူခန္ဓာကိုယ်က အဲ့အချိန်မှာ အောက်စီဂျင်ကျခြင်းဝေဒနာကိုရင်ဆိုင်နေရတဲ့ အချိန်ပါ။ အဲ့အချိန်မှာ ကိုယ်တွင်းမှာရှိတဲ့ ရောဂါတိုက်ဖျက်ပေးတဲ့ ဟော်မုန်းဆဲလ်တွေContinue Reading

တစ်ခါက အရက်ကြိုက်တဲ့ အရက်သမားရယ်၊ နှာဘူးတစ်ယောက်ရယ်၊ ဂျလေဘီတစ်ယောက်ရယ်၊သင်္ဘောမှောက်လို့ ကျွန်းတစ်ကျွန်းမှာ သောင်တင်နေတာပေါ့။ ဒီလိုနဲ့ တညနေဘက်််မှာတော့ ကမ်းစပ်မှာသုံးယောက်သား လမ်းလျှောက်ရင်း မီးခွက်တစ်ခုကိုတွေ့တော့ ယူပြီး သေချာစူးစမ်းကြည့်ရင်း မီးခွက်အဖုံးကို ဖွင့်ကြည့်လိုက်မိတယ်။ အဲ့မှာ မီးခွက်စောင့်တဲ့နတ်က ထွက်လာပြီး “ကျေးဇူးပါ… ကျွန်တော့်ကို လွတ်လပ်ခွင့်ပေးတဲ့အတွက် အသင်တို့ လိုရာဆု တစ်ယောက်တစ်ခုစီ တောင်းစေ” ဆိုပြီး ပြောလိုက်တယ်။ ထိုအခါ အရက်သမားက… “ကျွန်တော် ကောင်းပေ့ညွတ်ပေ့ အရက်တွေအများကြီးနဲ့ အိမ်ပြန်ချင်တယ်” လို့ ပြောလိုက်တာနဲ့ဝုန်းခနဲ အရက်တွေအများကြီးနဲ့ ပျောက်သွားပါလေရော။ နှာဘူးကောင်က…“ကျွန်တော်ကတော့ ချောမောလှပတဲ့မိန်းမတွေ အများကြီးနဲ့ အိမ်ပြန်ချင်တယ်” လို့ ပြောလိုက်တဲ့အခါ ဝုန်းကနဲ မိန်းမလှလေးတွေ အများကြီးနဲ့ ပျောက်သွားပါလေရောလား။ ဒီလိုနဲ့ နောက်ဆုံးContinue Reading

လောကမှာ ကဲ့ရဲ့လွတ်သူဆိုတာ မရှိပါဘူး လောကမှာ ကဲ့ရဲ့သူ ဆိုတာကလည်း စကားမပြောတဲ့သူကိုလည်း ကဲ့ရဲ့တတ်တာပါပဲ။ စကားကို နှိုင်းနှိုင်းချိန်ချိန်၊ တိုင်းတိုင်းဆဆနဲ့ပြောတဲ့သူကိုလည်း ကဲ့ရဲ့တတ်တာပါပဲ။ စကားတွေ သိပ်ပြောတဲ့သူကိုလည်း ကဲ့ရဲ့တတ်တာပါပဲ။ တကယ်တော့ လောကမှာ ကဲ့ရဲ့လွတ်သူဆိုတာ မရှိပါဘူး။ ဒီတော့ ကဲ့ရဲ့ခံရမှာကိုချည်း တွေးကြောက်မနေပါနဲ့။ ကိုယ်ကသာ အလုပ် မှန်ကန်နေပါစေ၊ကြောက်စရာ မလိုပါ။ လောက လူသားတွေဆိုတာ ကိုယ်က ဘယ်လိုနေနေ ရှာကြံပြီး ကဲ့ရဲ့တတ်စမြဲပါ။ တကယ်တော့ ❝ လူမိုက်တစ်သောင်းမှ ပြောဆိုကဲ့ရဲ့လည်းလူကောင်းတစ်ယောက် ချီးမွမ်းက ပျောက်၏ ❞ တဲ့။ ဒါကြောင့်မို့ ပြောတာ လူကောင်းတစ်ယောက်ရဲ့ချီးမွမ်းမှု့ကိုသာ အရေးစိုက်ပြီး ဆောင်ရွက်ရန်ကိစ္စရပ်များကို ရဲရဲဝံ့ဝံ့နဲ့ပြီးဆုံးအောင် ဆောင်ရွက်ပါ။ သို့ရာတွင် လူမိုက်တစ်သောင်းမှ ချီးမွမ်းသော်လည်းContinue Reading

ခုရက်ပိုင်း ကွယ်လွန်သူတွေဟာ မနက်၃နာရီဝန်းကျင်မှာ ကွယ်လွန်ကြတာ တွေ့ရတယ်။ ၃နာရီ မှ ၈နာရီ ကြားမှ ရေသောက် အနည်းဆုံးဖြစ်ပြီး သွေးအပျစ်ဆုံးအချိန်မို့ နှလုံးတိုက်ခိုက်ခံရနိုင်ခြေပိုများတဲ့အချိန်ပါ… အိပ်ရေးပျက်မှာစိုးလို့ ညဘက် ရေမသောက်တဲ့အကျိုးဆက်ပါလို့ နှလုံးဆရာဝန်ကြီးတွေက ပြောပါတယ်။ နှလုံးအားနည်းလို့ နှလုံးရပ်သွားတာထင်ပါတယ် …သွေးမပျစ်အောင် ရေကိုသတိရတိုင်း သောက်ပေးကြပါ။ ညအိပ်ခါနီးမှာ ရေသောက်ရင် အိပ်ရေးပျက်မယ်။ ညသန်းခေါင်ကျော် အချိန်ကြီးမှာ ဆီးထသွားရမယ်။ ဒါကြောင့် အိပ်ခါနီးရင် ရေမသောက်ကြပါနှင့်။ လူတိုင်း ဒီလိုပဲ ထင်ပြီး ဒီလိုပဲ ပြောဆိုလေ့ ရှိကြပါတယ်။ မမှန်ဘူးခင်ဗျာ။ နှလုံးနာတဲ့ဝေဒနာ အဲ့ဒီ (Heart Attack) နှင့် ရေဆိုတာ ဒွန်တွဲနေပါတယ်။ လူတွေဟာ နေ့ဘက်အချိန်တွေထက် ညဘက်မှာ ဘာကြောင့်Continue Reading